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Angoisse aérienne (1/5)

Les premiers symptômes

samedi 3 novembre 2007, par Nathalie

Je prend l’avion quasiment depuis que je suis née et cela plusieurs fois par an. Je n’ai jamais adoré ça mais bon ça allait... jusqu’à il y a quelques années où j’ai commencé à faire des crises de panique.

Je ne me souviens d’aucun évènement traumatisant quoique... Il y a eu ce voyage à Rome où lors du retour l’atterrissage a été assez mouvementé.

Cela a mis du temps avant que je réalise que j’avais un problème. En fait, je partais du principe que l’avion est un mode de transport dangereux et qu’il est donc normal d’avoir peur. Et puis un jour j’étais dans l’avion, assise mais sursautant au moindre changement de régime du moteur quand les turbulences ont commencé. J’étais intimement persuadé qu’elles étaient d’une rare violence et j’étais complètement paniquée. Cependant je regardais autour de moi et les gens continuaient de regarder le film en buvant un verre. Les hôtesses servaient les repas en souriant, etc. C’est à ce moment exact que je me suis dit que j’avais un problème !